Opis
Omega 3 kapsule ProAction – EPA in DHA v trigliceridni obliki
Omega 3 kapsule ProAction so prehransko dopolnilo na osnovi koncentriranega ribjega olja z visoko vsebnostjo dolgoverižnih omega-3 maščobnih kislin EPA (eikozapentaenojske kisline) in DHA (dokozaheksaenojske kisline).
Posebnost izdelka je visoka koncentracija omega-3 maščobnih kislin ter trigliceridna oblika. Po podatkih proizvajalca ena 1000 mg mehka kapsula zagotavlja visok delež EPA in DHA.
Izdelek je certificiran v programu IFOS s 5 zvezdicami, namenjenem neodvisnemu preverjanju kakovosti ribjega olja.
Omega 3 kapsule so brez glutena in laktoze ter zaradi kakovostnega ribjega olja po podatkih proizvajalca ne puščajo neprijetnega ribjega priokusa.
Pakiranje: 90 mehkih kapsul
Priporočen čas uporabe: ob obroku, na primer pri zajtrku.
Omega 3 kapsule z EPA in DHA
Omega-3 so večkrat nenasičene maščobne kisline. Med prehransko najpomembnejšimi so EPA in DHA, ki ju najdemo predvsem v mastnih morskih ribah in ribjem olju.
EPA in DHA imata v organizmu različne fiziološke funkcije. V Evropski uniji so zanje dovoljene tudi nekatere zdravstvene trditve pod natančno določenimi pogoji uporabe.
EPA in DHA prispevata k normalnemu delovanju srca. Koristni učinek se doseže z dnevnim vnosom 250 mg EPA in DHA.
DHA ima poleg tega dve pomembni dovoljeni zdravstveni trditvi:
- DHA prispeva k vzdrževanju normalnega delovanja možganov.
- DHA prispeva k ohranjanju normalnega vida.
Pri teh dveh učinkih se koristni učinek doseže z dnevnim vnosom 250 mg DHA.
Omega 3 kapsule za normalno delovanje srca
Ena najbolj uveljavljenih vlog omega-3 maščobnih kislin je povezana z normalnim delovanjem srca.
EPA in DHA prispevata k normalnemu delovanju srca, pri čemer se koristni učinek doseže z dnevnim vnosom 250 mg EPA in DHA.
Zaradi visoke koncentracije EPA in DHA omega 3 kapsule ProAction omogočajo priročen način dopolnjevanja prehranskega vnosa teh maščobnih kislin.
Pri višjih dnevnih odmerkih EPA in DHA obstajajo tudi dovoljene zdravstvene trditve, povezane z vzdrževanjem normalne koncentracije trigliceridov v krvi in normalnega krvnega tlaka, vendar zanje veljajo posebni pogoji glede dnevnega vnosa. Zato teh učinkov ne bi predstavljal kot splošne koristi izdelka brez navedbe zahtevanega odmerka.
Omega 3 kapsule in DHA za možgane in vid
DHA je pomembna dolgoverižna omega-3 maščobna kislina.
Ob dnevnem vnosu najmanj 250 mg DHA velja odobrena zdravstvena trditev, da:
DHA prispeva k vzdrževanju normalnega delovanja možganov in ohranjanju normalnega vida.
Zato lahko omega 3 kapsule z ustrezno količino DHA vključimo v uravnoteženo vsakodnevno prehrano.
To je tudi precej natančnejša formulacija kot splošna trditev, da izdelek »izboljšuje vid«.
Omega 3 kapsule v trigliceridni obliki
ProAction Omega 3 vsebuje ribje olje v trigliceridni obliki.
Trigliceridi predstavljajo naravno obliko maščob, prisotno tudi v običajni prehrani. To je ena od oblik, v katerih so lahko EPA in DHA prisotni v prehranskih dopolnilih z ribjim oljem.
Pri izbiri omega-3 prehranskega dopolnila pa ni pomembna samo kemična oblika. Pomembni so tudi:
- dejanska količina EPA in DHA,
- kakovost surovine,
- čistost ribjega olja,
- nadzor oksidacije,
- testiranje onesnaževal,
- pravilno shranjevanje izdelka.
Prav zato je pri tem izdelku pomemben tudi neodvisen program testiranja IFOS.
Omega 3 kapsule s certifikatom IFOS 5 zvezdic
ProAction omega 3 kapsule imajo po podatkih proizvajalca IFOS 5-zvezdični certifikat. (oglejte si certifikat IFOS)
IFOS oziroma International Fish Oil Standards je program neodvisnega testiranja izdelkov z ribjim oljem, ki ga izvaja Nutrasource.
Pri testiranju se med drugim preverjajo vsebnost učinkovin, oksidacija ter določena onesnaževala in težke kovine.
Za ta izdelek je na voljo tudi poročilo o testiranju:
.
Glavne prednosti Omega 3 kapsul
✔ Visoka vsebnost EPA in DHA
✔ Koncentrirano ribje olje
✔ Omega-3 v trigliceridni obliki
✔ EPA in DHA prispevata k normalnemu delovanju srca
✔ DHA prispeva k vzdrževanju normalnega delovanja možganov
✔ DHA prispeva k ohranjanju normalnega vida
✔ IFOS 5-zvezdični certifikat po podatkih proizvajalca
✔ Brez glutena
✔ Brez laktoze
✔ Brez neprijetnega ribjega priokusa po podatkih proizvajalca
✔ 90 mehkih kapsul
Komu so namenjene omega 3 kapsule?
Omega 3 kapsule so namenjene odraslim, ki želijo prehrano dopolniti z EPA in DHA, zlasti kadar je njihov vnos mastnih rib oziroma drugih virov dolgoverižnih omega-3 maščobnih kislin nizek.
Primerne so za:
- aktivne posameznike,
- športnike,
- odrasle z nizkim prehranskim vnosom rib,
- posameznike, ki želijo povečati vnos EPA in DHA,
- vse, ki iščejo koncentrirano ribje olje v kapsulah.
Prehransko dopolnilo ne nadomešča raznovrstne in uravnotežene prehrane ter zdravega življenjskega sloga.
Priporočena uporaba Omega 3 kapsul
Omega 3 kapsule je priporočljivo zaužiti skupaj z obrokom, na primer pri zajtrku ali drugem glavnem obroku.
Pri odmerjanju se držite priporočenega dnevnega odmerka na aktualni deklaraciji izdelka.
Pri tvojem izvornem opisu so navedeni različni odmerki glede na namen – 2, 3 oziroma 5 kapsul. Teh ne bi avtomatično prenesel na spletno stran, dokler ne preverimo aktualne deklaracije, saj gre pri višjih odmerkih EPA in DHA za specifične pogoje uporabe zdravstvenih trditev.
Hranilne vrednosti – omega 3 kot proste maščobne kisline
| Povprečna vsebnost | 5 kapsul |
| Ribje olje | 5000 mg |
| EPA | 2650 mg |
| DHA | 1050 mg |
| Skupaj omega 3 | 3900 mg |
Hranilne vrednosti – omega 3 kot trigliceridi
| Povprečna vsebnost | 5 kapsul |
| Ribje olje | 5000 mg |
| EPA | 2550 mg |
| DHA | 1000 mg |
| Skupaj omega 3 | 3750 mg |
Sestavine
Sestavine: koncentrirano ribje olje, standardizirano na omega-3 maščobne kisline (82 %); kapsula: želatina, sredstvo za ohranjanje vlage: glicerol; antioksidant: izvleček, bogat s tokoferoli.
Alergen: vsebuje ribe in ribje proizvode.
Omega 3 kapsule in druga prehranska dopolnila ProAction
Omega 3 kapsule ProAction lahko vključite v vsakodnevno prehrano skupaj z drugimi vitamini in minerali glede na svoje prehranske potrebe in življenjski slog.
Za širši nabor vitaminov in mineralov si oglejte Multivit Forte Life, multivitaminsko in mineralno prehransko dopolnilo za dopolnjevanje vsakodnevne prehrane.
Prehrano lahko dopolnite tudi z Vitamin C 1000 mg Retard. Vitamin C med drugim prispeva k normalnemu delovanju imunskega sistema, zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti ter zaščiti celic pred oksidativnim stresom.
Tako lahko omega 3 kapsule, multivitaminski kompleks in vitamin C izberete glede na svoje individualne prehranske potrebe ter jih vključite v uravnoteženo in raznovrstno prehrano.
Pogosta vprašanja o Omega 3 kapsulah
Kaj vsebujejo Omega 3 kapsule?
Omega 3 kapsule ProAction vsebujejo koncentrirano ribje olje z dolgoverižnima omega-3 maščobnima kislinama EPA in DHA.
Za kaj sta pomembna EPA in DHA?
EPA in DHA prispevata k normalnemu delovanju srca. Koristni učinek se doseže z dnevnim vnosom 250 mg EPA in DHA.
Za kaj je pomembna DHA?
DHA prispeva k vzdrževanju normalnega delovanja možganov in ohranjanju normalnega vida. Koristni učinek se doseže z dnevnim vnosom 250 mg DHA.
Kaj pomeni trigliceridna oblika omega 3?
Trigliceridi so oblika maščob, ki je naravno prisotna tudi v prehrani. ProAction Omega 3 vsebuje ribje olje z EPA in DHA v trigliceridni obliki.
Kaj pomeni IFOS 5 zvezdic?
IFOS je neodvisni program testiranja prehranskih dopolnil z ribjim oljem. Ocena s 5 zvezdicami je povezana z izpolnjevanjem meril programa za kakovost testiranega izdelka oziroma serije.
Kdaj je najbolje jemati omega 3?
Omega 3 kapsule je priporočljivo zaužiti ob obroku. Pri dnevnem odmerku sledite navodilom na deklaraciji izdelka.
Ali Omega 3 vsebujejo gluten in laktozo?
Po podatkih proizvajalca je izdelek brez glutena in laktoze.
Ali so kapsule primerne za vegane?
Ne. Izdelek vsebuje ribje olje, ovojnica kapsule pa vsebuje želatino.
Strokovno podprte informacije o Omega 3 kapsulah
Za EPA in DHA obstajajo v EU odobrene zdravstvene trditve.
EPA in DHA prispevata k normalnemu delovanju srca, pri čemer se koristni učinek doseže z dnevnim vnosom 250 mg EPA in DHA.
DHA prispeva k vzdrževanju normalnega delovanja možganov in ohranjanju normalnega vida, pri čemer se koristni učinek doseže z dnevnim vnosom 250 mg DHA.
Več informacij o znanstvenem vrednotenju omega-3 maščobnih kislin najdete pri <a href=”https://www.efsa.europa.eu/” target=”_blank”>Evropski agenciji za varnost hrane (EFSA)</a>.
Odobrene zdravstvene trditve in pogoje njihove uporabe lahko preverite v <a href=”https://ec.europa.eu/food/food-feed-portal/screen/health-claims/eu-register” target=”_blank”>EU registru prehranskih in zdravstvenih trditev</a>.








Mnenja
Zaenkrat še ni mnenj.